マイクロダイエットとは、サニーヘルス社の開発した、
ダイエット食品で、若い女性を中心に絶大な人気を誇っています。
あなたどこかで見たことがあるでしょう。
以前、山の手線に乗ったとき、エンドレスで「マイクロダイエット」のCMが流れていて、
「よく売れているんだなぁ」と感心した記憶があります。
ドリンクタイプ・スープタイプ・ゼリータイプ・シリアルタイプ・リゾット＆オパスタタイプがあり、そのうえかつ、ドリンクタイプには、「甘党用」と「甘さ控えめタイプ」がありますから、マイクロダイエットの種類は全部で6種類。一食分のカロリーは170〜260キロカロリー。
その上、一食分に必要な栄養素やミネラルはたっぷりと含まれているといいます。
カロリーを気にする女性は、お昼のお弁当を「焼き魚弁当」にするなど、
低カロリーのものを選ぶように心がけていると思いますが、それでも全体のカロリーは600キロカロリー程度。
マイクロダイエットならばその半分以下のカロリー摂取で、
必要な栄養やミネラルを摂ることができるわけなんですね。
正直なところ、毎日の献立を考えるのは、大変です。
タンパク質・ビタミン・炭水化物・脂肪のことを考えて、買い物をし、それを調理する。
本当に面倒な作業です。しかし、このマイクロダイエットならば、袋を開いて、コップに入れ、お水を注ぐだけ。簡単に出来上がるわけですね。
その上、ゼリータイプやスープタイプは、ボリューム感もたっぷり。
無理なく続けられるというのも、女性に受けている理由のようです。